今天开始,我的小囡也加入我的瘦身计划,他中午为小囡做了一道“蟹粉蛋”。当我在网上见到图片时,还真的有一点点的感动。这道菜是我们恋爱时,他做给我吃的,放一点香醋,吃在嘴里,会有蟹黄的感觉,当时他是这么说的。我想这应该是一道江扬菜。
主料:
鸭蛋2个
黑木耳一些
生姜一些
配料:
料酒适量
葵花子油适量
盐巴适量
糖适量
醋少许
鸡精少许
做法:
1、鸭蛋将蛋白和蛋黄分开,放在不同的碗里,打散;
2、蛋白里放一点盐和鸡精即可;
3、将水发好的黑木耳洗干净,切得碎碎的,加入蛋黄里,姜片也切得碎碎加入蛋黄里;
4、蛋黄里加入酒、盐、糖和少许的醋,继续打散;
5、锅烧热,倒入葵花子油,先炒蛋白,炒好后,将雪白的蛋白盛在盘子里;
6、再放适量的油,将打好的蛋黄倒入锅内,用铲子要搅动,尽量不要让他们结块,让我们肉眼看上去很想蟹黄一样;
7、炒好后,也一起盛在蛋白的另一端,一白一黄,看上去是不是很像雪白的蟹肉和黄沉沉的蟹黄呢?吃在嘴里,有一点点醋酸,是不是很像我们沾着姜汁吃蟹黄的感觉呢!
小贴示:
1、炒蟹黄时,也可以依次顺序,姜抹、碎黑木耳、蛋黄。
2、也可以把螃蟹醋汁单独调好,直接浇淋在蟹黄上。
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