前几日和囡囡奶奶一起观看了【天天饮食】,我们都被凯宾斯基厨师的一道冬瓜鱼饼汤所着迷,他用的是纯鱼肉加全蛋煎出鱼饼,可是我家里没有这样的纯鱼肉,只有昨天购买的盲曹,在享用完【 芹菜滑鱼汤】之后,留下的盲曹鱼骨,我就用这些鱼骨和鱼头效仿凯宾斯基大厨的方法,做了冬瓜鱼骨汤,让我这个不喜欢吃冬瓜的人也吃了一大碗,非常的鲜美。
【食材】盲曹鱼骨+鱼头 / 冬瓜 / 芹菜 / 鸡蛋 2个 / 生抽、蜂蜜、虾油
【做法】
1、将鱼骨加入生抽和蜂蜜腌制半小时以上;
2、芹菜请辞干净,根茎切小段,菜叶备用;
3、冬瓜去皮切小丁;
4、鸡蛋打成蛋液加少许虾油(鱼露),煎成蛋皮再切丝备用;
5、热锅下适量的油,用厨房纸擦干鱼骨,慢煎鱼骨和鱼头;
6、把锅洗干净,下少许油,先炒一下芹菜根茎,然后下冬瓜翻炒一下;
7、加入两碗清水煮开,下煎好的鱼骨和鱼头,并加入腌汁,小火慢慢煮几分钟;
8、加入蛋皮丝煮开,撒上芹菜叶装盘上桌。
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