我的厨房我的城

落寞涵雨

日志

关于我

落寞涵雨

美食是一种信仰,是对生活品质尽善尽美的一种追求,她不在乎你是否专业,却需要你热爱她,我们不需要像高级酒店一样对食物精雕细琢,只需要你付出一日三餐的时间和爱,就能带给家一个和谐温暖的气氛。一间厨房一座城,你是城堡里的女王吗？油锅里飞溅的是爱的味道,缤纷的菜谱写着家的温暖,锅碗瓢盆凑出的是完美的爱情和婚姻。有炊烟燃起的地方,那是爸爸妈妈给我幸福的家。博文里作品均为原创,每一道菜都记录着我的生活。那里有我的快乐、忧虑、牵挂和怀念。谢谢分享美食和快乐！转载请注明出处。

文章分类

吉儿的薯泥汉堡

2016-08-12 22:21:44| 分类：吉儿厨房日系韩餐 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

下载LOFTER 我的照片书 |

自制薯泥夹两片卤牛腱肉和几片黄瓜片是我们的周末午餐。

在台北的日子，我们经常宅在家里看台湾电视节目，这个薯泥汉堡就在这里学会的。

如果想减肥抹一些薯泥放两片黄瓜也很OK。

这做法很简便，一道菜可以有多种吃法。

【食材】面包//黄瓜半根//牛腱肉1斤//番薯1个//洋葱半个//咸蛋1个//柠檬1个//沙拉酱几勺//生抽、老抽

【做法】

1、牛腱肉清洗干净冷水煮开去浮沫；

2、洋葱切一半，番薯不去皮清洗干净和洋葱一起放入煲锅，烧开的牛腱加入生抽和老抽和番薯洋葱一起煲3小时；

3、牛腱捞出冷却后切片装盘，番薯去皮加入熟咸蛋1个，咸蛋稍微切碎，再加入沙拉酱挤半个柠檬，如果太干，就加少量的牛奶放入搅拌机搅成泥，这样薯泥就做好了；

4、把做好的薯泥装在玻璃碗里，吃不完可以冷藏。如下图

5、这个空挡可以腌制黄瓜，黄瓜清洗干净带皮切薄片，加入白糖和柠檬腌制几分钟，挤去水分即可；

6、将面包切开抹上薯泥，放两片牛腱，和几片腌黄瓜，再淋上一小勺卤汁，很特别的汉堡哦。

不喜欢吃汉堡的，下一点油面，放上几片牛腱和春菜就是一碗居家牛肉面，是不是一菜两吃啊！

评论这张

转发至微博

相关小组：家常菜小铺、粤菜新煮意

阅读(459)| 评论(1)

历史上的今天

this.p={  m:2,
              b:2,
              loftPermalink:'',
              id:'fks_087068093095086074083085080069072087081070093081086066085087',
              blogTitle:'吉儿的薯泥汉堡',
              blogAbstract:'<div\><img title=\"吉儿的薯泥汉堡 - 落寞涵雨 - 我的厨房我的城\"   alt=\"吉儿的薯泥汉堡 - 落寞涵雨 - 我的厨房我的城\"   style=\"margin: 0px 10px 0px 0px; width: 500px; height: auto;\"   src=\"http://img1.ph.126.net/KVpqGhOWvUr25VctRZ8k9Q==/6631514167421155594.jpg\"   \></div\><div\><br\></div\><div\>自制薯泥夹两片卤牛腱肉和几片黄瓜片是我们的周末午餐。</div\><div\>在台北的日子，我们经常宅在家里看台湾电视节目，这个薯泥汉堡就在这里学会的。 </div\><div\><img title=\"吉儿的薯泥汉堡 - 落寞涵雨 - 我的厨房我的城\"   alt=\"吉儿的薯泥汉堡 - 落寞涵雨 - 我的厨房我的城\"   style=\"margin: 0px 10px 0px 0px; width: 500px; height: auto;\"   src=\"http://img1.ph.126.net/XgIScACF65LmVD-cEBG1cw==/6631763756560657213.jpg\"   \></div\><div\><br\></div\><div\>如果想减肥抹一些薯泥放两片黄瓜也很OK。</div\><div\>这做法很简便，一道菜可以有多种吃法。</div\><div\>【食材】面包//黄瓜半根//牛腱肉1斤//番薯1个//洋葱半个//咸蛋1个//柠檬1个//沙拉酱 几勺//生抽、老抽 </div\><div\></div\>',
              blogTag:'',
              blogUrl:'blog/static/10597011120167129751287',
              isPublished:1,
              istop:false,
              type:2,
              modifyTime:1471011704791,
              publishTime:1471011704770,
              permalink:'blog/static/10597011120167129751287',
              commentCount:1,
              mainCommentCount:1,
              recommendCount:0,
              bsrk:-100,
              publisherId:0,
              recomBlogHome:false,
              currentRecomBlog:false,
              attachmentsFileIds:[],
              vote:{},
              groupInfo:{},
              friendstatus:'none',
              followstatus:'unFollow',
              pubSucc:'',
              visitorProvince:'',
              visitorCity:'',
              visitorNewUser:false,
              postAddInfo:{},
              mset:'000',
              mcon:'',
              srk:-100,
              remindgoodnightblog:false,
              isBlackVisitor:false,
              isShowYodaoAd:false,
              hostIntro:'美食是一种信仰,是对生活品质尽善尽美的一种追求,她不在乎你是否专业,却需要你热爱她,我们不需要像高级酒店一样对食物精雕细琢,只需要你付出一日三餐的时间和爱,就能带给家一个和谐温暖的气氛。\r\n   一间厨房一座城,你是城堡里的女王吗？油锅里飞溅的是爱的味道,缤纷的菜谱写着家的温暖,锅碗瓢盆凑出的是完美的爱情和婚姻。有炊烟燃起的地方,那是爸爸妈妈给我幸福的家。博文里作品均为原创,每一道菜都记录着我的生活。那里有我的快乐、忧虑、牵挂和怀念。谢谢分享美食和快乐！转载请注明出处。',
              hmcon:'0',
              selfRecomBlogCount:'10',
              lofter_single:'<iframe width="140" height="560" style="overflow:hidden;" src="http://www.lofter.com/mailEntry.do?blogad=1&blog" frameBorder="0"></iframe>'
            }

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
      {if x.visitorName==visitor.userName}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        {if x.moveFrom=='wap'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/wapblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易手机博客" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='iphone'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自iPhone客户端" class="iblock iphoneIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='android'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自Android客户端" class="iblock androidIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='mobile'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/emsblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易短信写博" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {/if}
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
          ${fn(x.visitorNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#--最新日志，群博日志--> <#--推荐日志-->

<p class="fc06">推荐过这篇日志的人：</p>
    <div>
      {list a as x}
      {if !!x}
      <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
        <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
        <img alt="${x.recommenderNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.recommenderName)}"/>
        </a>
        <div class="cwd thide">
          <a class="fc03 m2a" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
            ${fn(x.recommenderNickname,6)|escape}
          </a>
        </div>
      </div>
      {/if}
      {/list}
    </div>
    {if !!b&&b.length>0}
    <p  class="fc06">他们还推荐了：</p>
    <ul>
    {list b as y}
      {if !!y}
        <li class="rrb"><span class="iblock">·</span><a class="fc03 m2a" target="_blank" href="http://blog.163.com/${y.recommendBlogPermalink}/?from=blog/static/10597011120167129751287">${y.recommendBlogTitle|escape}</a></li>
      {/if}
    {/list}
    </ul>
    {/if}

<#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇，下一篇--> <#-- 热度 -->

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="hotItem iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
      {if x.publisherUsername==visitor.userName}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
          ${fn(x.publisherNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
      <a class="f-myLikeIcons hottype {if x.type==1} js-liketype{elseif x.type==2} js-reblogtype{elseif x.type==3} js-sharetype{else}{/if}" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/"> </a>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->

页脚

我的照片书 - 手机博客 - 下载LOFTER APP - 订阅此博客

我的厨房我的城

导航

日志

吉儿的薯泥汉堡

历史上的今天

最近读者

热度

评论

页脚