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我的厨房我的城

落寞涵雨

 
 
 

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美食是一种信仰,是对生活品质尽善尽美的一种追求,她不在乎你是否专业,却需要你热爱她,我们不需要像高级酒店一样对食物精雕细琢,只需要你付出一日三餐的时间和爱,就能带给家一个和谐温暖的气氛。 一间厨房一座城,你是城堡里的女王吗?油锅里飞溅的是爱的味道,缤纷的菜谱写着家的温暖,锅碗瓢盆凑出的是完美的爱情和婚姻。有炊烟燃起的地方,那是爸爸妈妈给我幸福的家。博文里作品均为原创,每一道菜都记录着我的生活。那里有我的快乐、忧虑、牵挂和怀念。谢谢分享美食和快乐!转载请注明出处。

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麦冬枸杞茶 给LG的爱心茶  

2014-11-21 10:59:28|  分类: 午后甜心 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 麦冬枸杞茶 - 落寞涵雨 - 我的厨房我的城

麦冬又名麦门冬、寸麦冬,是一种养生的中药材。属百合科,深绿色的叶子形似韭菜,开出淡紫色的小花,其根茎短,有多数续根,在部分须根的中部或尖端常膨大成纺锤形的肉质块根,这就是我们药用的麦冬。

麦冬味甘甜、微苦,养阴生津,润肺清心。医书说麦冬对慢性胃炎有较好的疗效,还能抗心律失常,扩张外周血管,提高耐缺氧能力,对冠心病,心绞痛都能起到防护作用。

时令已是冬季,天气也开始转冷,早上为他泡一壶麦冬枸杞茶,滋阴养胃,御寒还防护心血管。

【食材】

麦冬 7-8根/枸杞 1把/桂圆干 8个

麦冬枸杞茶 - 落寞涵雨 - 我的厨房我的城

 【做法】

1、将麦冬、枸杞和桂圆干清水冲洗一下;

2、放进保温壶,刚刚烧好的开水冲泡;

3、浸泡至少2小时以上,可以倒在杯子里喝,三小时之后味道更加浓郁香甜。

麦冬枸杞茶 - 落寞涵雨 - 我的厨房我的城
 
麦冬枸杞茶 - 落寞涵雨 - 我的厨房我的城
 
上了心食谱本周最热菜(2014年11月26日)
麦冬枸杞茶 给LG的爱心茶 - 落寞涵雨 - 我的厨房我的城
 
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